曼谷 
2025-09-05 南龍市場（Nang Loeng Market；ตลาดนางเลิ้ง）是曼谷最古老的傳統市場之一，超過 120 年歷史，保留濃厚的泰式老味道與懷舊氛圍。匯聚了 傳統泰菜、泰式甜點、街頭小吃與咖啡館，每一攤都是經典！如果你愛探索在地美食，來這裡絕對是最棒的選擇。
曼谷值得介紹的傳統市場，那就是泰國第一個成立的市場：南龍市場（Nang Loeng Market），建於 1899 年，1990年3月啟用，位於曼谷的 Pom Prap Sattru Phai 老城區（靠近中國城）。在過去 曾經繁華一時，吸引無數遊客上門，隨著時間的流逝，也慢慢地被「喜新」的人們淡忘，值得慶幸的是，它完整地保存了其獨特的傳統與文化。
不只有許多歷史性建築，還能輕易地找到所謂的美食老店或是外面較少看到的傳統泰（中）式甜點，因此還有「美食天堂」之稱號。
1️⃣ Boonlert Egg noodle
Boonlert Egg noodle（บุญเลิศ บะหมี่เกี๊ยวหมูย่างซีอิ๊ว）餛飩醬油烤肉麵，這家店在Nang Loeng Market營業了46年，並連續5年獲得米其林推薦。 餐廳所有菜單均不含味精。
在這裡一定要點醬油烤豬肉餛飩麵，小碗100銖、大碗120銖，有脆皮肉、螃蟹、餃子、彈力肉、醬油烤肉， 麵條筋道又軟。
值得推薦的還有紅燒肉飯，1盤60到80銖，淋有特製醬汁的紅燒肉，美味翻倍。營業時間：10:00 – 17:00
2️⃣ เนื้อตุ๋นนางเลิ้ง（南龍滷牛肉麵）
超人氣牛肉麵店！每到用餐時間人潮爆滿，招牌滷牛肉與牛筋燉得軟嫩入味，還有 彈牙的牛肉丸，湯頭濃郁鮮甜，非常值得一試。
點了一碗招牌牛雜細粿條，60銖，牛肉與牛筋、牛雜等燉得軟嫩入味，湯頭濃郁鮮甜，這碗非常值得一試，推爆！可以搭配1杯泰式古咖啡Ｏ涼，25銖。
營業時間：10:00 - 14:00（週日公休）
3️⃣ไส้กรอกปลาแนม（傳統魚香糯米腸）
這是稀有且經典的泰式古早味料理！使用 鱸魚肉 製成的魚香米腸，搭配 豬肉糯米腸 和 米飯糯米腸，再包上新鮮的 生菜、搭配小辣椒 一起入口，口感層次豐富，帶點甜、微酸、微辣，獨特又美味，1份50泰銖。如果你愛探索在地美食，一定要買來嚐嚐。
營業時間：11:00 - 14:00（週日公休）
4️⃣ ขนมผักกาดเจ๊เกี๊ย（基姐蘿蔔糕）
這間現煎蘿蔔糕是許多饕客的最愛，在Nang Loeng市場開店70多年，外酥內軟、蘿蔔香氣十足，1盤50泰銖，搭配炒海鮮或其他配料也非常美味。
另外店家還有 濃郁酸辣蝦湯麵 和其他泰式料理。 營業時間：07:00 - 15:00
5️⃣ จิ๊บกี่（Jib Kee 古法燒鴨飯）
這間市場對面的燒鴨店歷史悠久，主打古法燒鴨，鴨肉紮實、皮嫩而不油膩。除了燒鴨，還有 叉燒與脆皮燒肉，搭配 鹹甜醬汁，經典又美味。1盤都是60泰銖，CP值超高。
營業時間：10:00 - 14:00
6️⃣ นันทาขนมไทย（Nanta 泰式傳統甜點）
這間泰式甜點攤位色彩繽紛、選擇多樣，像是香蕉糕、南瓜糕、椰奶糯米、椰絲糕、塔克（椰漿甜點） 都非常受歡迎。推薦一定要試試 ขนมต้ม（椰絲糯米球），外皮Q彈、內餡香甜，口感超棒。10個各種口味的泰式甜點，只賣50銖！
營業時間：06:00 - 15:00（週日公休）
7️⃣ Mae Somjit 泰式甜點
這間傳統甜點攤主打 ถั่วแปบ（花生糯米糕） 和 กุ้งแปบ（蝦米糯米糕），外層糯米皮 柔軟Q彈，搭配 鹹甜蝦米內餡與椰漿，風味獨特、令人驚艷。，1盒40泰銖。還有其他傳統的甜點，都值得買來嚐嚐！
營業時間：07:00 - 15:00（週日公休）
8️⃣กาแฟโบราณวารี（Waree 古早味咖啡）
這間是南龍市場的咖啡名店，提供泰式奶茶、傳統黑咖啡（โอเลี้ยง）與熱咖啡，甜度可以調整，冰涼解渴，非常適合逛市場時來杯清涼飲品。
內用是比較小的玻璃杯，25泰銖；外用是大的塑膠杯，30泰銖，好便宜。
營業時間：05:00 - 16:00（週六、週日公休）
南龍市場，曼谷人記憶裡的美食天堂，每間店都擁有獨特的故事與經典的味道，值得專程來探索，記得空著肚子，才能吃遍所有美味喔！
